11。21。原來專心是美好的事

談過鳥事，就來看鳥影片
瞧牠們努力飛行終生不停遷徙，看來人類不見得是最辛苦的一群

原來專心做事感覺那麼好
關掉電視與音樂
專心的洗碗，聽水嘩嘩的響
專心的拖地，看水漬滑過地板
專心的吃飯，每一口滋味終於進入腦海
 
專心的做家事，於是變得更有耐心
專注，讓手中正在進行的事更顯滋味
 
我覺得這樣很好
一次想一件事
一次做一件事
一次完成一個任務
一件一件的做
一件一件的完成
 
原來這樣很好
我的腦子慢了下來
提醒自己不要同時想好幾件事
想到最後卻什麼也沒做
然後情緒也跟著變差
 
行動力
疏通了光說不練的能量淤滯
我打算讓自己變得更簡單
更加的
無物可禦